今日は職場で健康診断。
去年より体重が少し減ってました。
子供達が居なくなって、野菜の割合が増えたから？
畑仕事するようになったから？
ジムに行くようになったから？
(主にトレッドミル)
…どれを取っても健康的な理由だね。
今 行ってるジムの室内は暑く 空気がこもってる感じで ちょっと不快。
メチャクチャ 汗をかけるという点では良いのかもしれない。
今のジムは３ヶ所目ですが、前のジムではそんな事はなく快適だったんですよ。
こんなんだったら ジムに行く前みたいに夜、外を走った方が気持ちが良いのでは…ここに７０００円も払うの勿体ないかな…と、退会しようか悩んでいたのですが、何となく効果が出てきてるなら続けようかな…
職場のすぐ近くにあって、帰宅途中なので場所的には最高なんだよね。
もう少しよく考えよう。
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さて、今日も畑からの贈り物が届きましたよ。
朝イチで収穫したきゅうり
帰宅してから収穫したきゅうり・オクラ
こんな何もなかった庭から…
(この写真は今年の３月半ば)
そこから約３ヶ月。
まだ 畑の土は良い土とは言えないけど、収穫できるまでこれたのは嬉しいですね。
小さな畑だけど、愛と夢と希望が詰まってるんだ！
普段、結構気を使うタイプなものですから 精神的に とても疲れるんですね。
庭の畑は 誰にも邪魔されず １人で黙々と作業するし、季節を感じながら 野菜たちの成長も日々感じられる。
わたしにとっては憩いの場でもあります。
(虫は嫌だけど)
上手くいかないことも沢山あるけど、それもまた楽しい。
よし、これからも頑張ろう！
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